হেলথ টিপস

হার্টবিট ডেস্ক     অনেকের ধারণা, চিনি বেশি খেলেই শরীরে ডায়াবেটিস ধরা পড়ে। এটা ঠিক নয়। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এক বার...

হার্টবিট ডেস্ক     অনেকেই মনে করেন উচ্চ রক্তচাপের চেয়ে নিম্ন রক্তচাপ শরীরের জন্য কম ক্ষতিকর। কিন্তু ধারণাটি সঠিক নয়। গরমকালে...

লিউনা লুভাইনা ইসলাম বয়ঃসন্ধিআমি অষ্টম শ্রেণিতে পড়ি। বয়স প্রায় ১৫ বছর। এখন আমার পড়ালেখা করতে একদম ভালো লাগে না। যখন...

ডা. পূজা সাহা ঘুম থেকে উঠে ব্রাশ করছেন। হঠাৎ খেয়াল করলেন মাড়ি থেকে রক্তপাত হয়েছে। ভয় পাবেন না। মাড়ি থেকে...

হার্টবিট ডেস্ক     হাত-পায়ে হঠাৎ ঝিঁঝি ধরলে সেটি স্বাভাবিক বলেই মনে হয়। কিন্তু প্রায় সময়ই যদি এমন ঝিঁঝি ধরার মতো...

ডা. হুমায়ুন কবীর হিমু হেঁচকি বা হিক্কায় আক্রান্ত হননি এমন লোক খুঁজে পাওয়া যাবে না। এটা মাঝে মাঝে আমাদের বেশ...

হার্টবিট ডেস্ক     অনেক আগে থেকেই বিভিন্ন রান্নায় শুকনো ফল যেমন-আখরোট, কিশমিশ, পেস্তাবাদাম, কাজু বাদাম ব্যবহৃত হয়। আজকাল রান্না ছাড়া...

হার্টবিট ডেস্ক     অনেকেরই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা রয়েছে। কারও কারও আবার খাওয়াদাওয়া একটু এ দিক-ও দিক হলেই পেট ফাঁপার সমস্যা দেখা...

হার্টবিট ডেস্ক     রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ বাড়লে তা অস্থিসন্ধিতে ক্রিস্টাল হিসাবে জমে। এই ক্রিস্টাল জমার কারণে অস্থিসন্ধি ফুলে লাল...

হার্টবিট ডেস্ক     বিশ্ব জুড়ে লিভারের রোগে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিনই বেড়ে চলেছে। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই নিজেদের কিছু বদভ্যাস ও...