হেলথ টিপস

হার্টবিট ডেস্ক আমরা বোধহয় সবচেয়ে বেশি যে উপদেশটা শুনে আসছি সেটা হলো- ঘুমাতে হবে জলদি। নিয়ম করে ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমালে...

অনেকেই দুঃশ্চিন্তা বা টেনশনজনিত মাথাব্যথায় ভোগেন। এর ফলে কপালের দুই পাশে এবং মাথার পিছনে ও ঘাড়ে ব্যথা হতে পারে। এ...

সারা দিনে নানা কাজে আমাদের ঘাড়ের নড়াচড়া হয় বেশ। দেহভঙ্গি ঠিক থাকলে অসুবিধা নেই, কিন্তু ভুল হলেই ঘাড়ে ব্যথা হতে...

কারো কারো দাঁতে কালচে বা লালচে দাগ পড়ে। এ নিয়ে বেশ বিড়ম্বনায় পড়তে হয়। দাঁতে দাগ পড়লে জনসম্মুখে কথা বলতে...

Masuma Akter  ধূমপান আসক্তি থেকে মুক্তি চান? কিন্তু তীব্র বাসনাকে কিছুতেই বশ করতে পারছেনা ? ইচ্ছের এই ঘোড়াটার লাগাম টানতে...

মো. আশিকুর রহমান অক্সিজেন সিলিন্ডার এই মুহূর্তে এ দেশের সবচেয়ে প্রার্থিত ও দুর্লভ জিনিসগুলোর মধ্যে একটি। বিশেষ করে করোনা রোগে...

হার্টবিট ডেস্ক পবিত্র রমজান মাস চলছে। অন্যান্যদের মতো অনেক হৃদরোগীও রোজা রাখছেন। তবে এসময় নিঃসন্দেহে সব হৃদরোগীরা রমজান মাসে খাবার-দাবার...

অধ্যাপক সোহেল মাহমুদ আরাফাত গরম পড়েছে বেশ। আবার হঠাৎ বৃষ্টি। আবহাওয়ার মেজাজ বোঝা দায়। এই গরমে ঘেমে-নেয়ে উঠছেন তো আবার...

হার্টবিট ডেস্ক চলছে পবিত্র মাহে রমজান। বাইরে বের হলেই প্রচণ্ড গরম। গরমে ঘামের সঙ্গে শরীর থেকে অতিরিক্ত পানি বের হয়ে...

হার্টবিট ডেস্ক পবিত্র মাহে রমজান শুরু হয়েছে। এবারের  রোজায় গরম যেমন বেশি তেমনি দিনটাও অনেক বড়। তাই অনেকেই চিন্তা করেন...