হেলথ টিপস

হার্টবিট ডেস্কঘরে ঘরেই এমন অনেকে আছেন যারা লো ব্লাড প্রেসার বা হাইপোটেনশনে ভোগেন| ব্লাড প্রেসার মাপার পর যদি দেখা যায়...

হার্টবিট ডেস্ক     সাধারণত শরীরে পানির ঘাটতি হলেই পিপাসা পায় । কিন্তু শীতকালে বেশিরভাগ সময়ই তা বোঝা যায় না ।...

হার্টবিট ডেস্ক আমাদের শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ ভালোভাবে কাজ করার জন্য ভিটামিন ও বিভিন্ন খনিজের ভূমিকা অনেক। এসব ভিটামিন ও খনিজের...

হার্টবিট ডেস্ক প্রতিদিনের রান্নায় আলু বেশ একটি প্রয়োজনীয় উপাদান। আলু কাটার সময় একটি আঠালো তরল পদার্থ নিঃসৃত হয়। এই তরল...

হার্টবিট ডেস্ক ডায়াবেটিস রোগীরা কিন্তু বহু ক্ষেত্রেই ভয় পান কমলালেবুর দিকে হাত বাড়াতে। জানুন কতটা যুক্তিযুক্ত এই ভয়— ১। আমেরিকান...

হার্টবিট ডেস্ক । হার্ট অ্যাটাক যে কোনও বয়সে, যে কোনও সময় হতে পারে। অনেকে মনে করেন ছেলেদের হার্ট অ্যাটাকের প্রবণতা...

হার্টবিট ডেস্ক অনেকেই দাঁতের যত্নের বিষয়ে যতটা সচেতন, টুথব্রাশ নিয়ে ততটা সচেতন নন। অথচ, টুথব্রাশ জায়গা মতো না রাখলে, তা থেকে নানা...

ডা. মো. আরমান বিন আজিজ চোখের সার্বিক সুস্থ থাকা কিছু পুষ্টির ওপর নির্ভর করে। যেমন ভিটামিন এ এবং সি, ফ্ল্যাভোনয়েড,...

হার্টবিট ডেস্ক ন্যাশনাল সোরিয়াসিস ফাউন্ডেশনের (এনপিএফ) এক সমীক্ষা অনুসারে, সোরিয়াসিস আক্রান্ত প্রতি ১০ জনের মধ্যে ৪ জনের ক্ষেত্রেই দেখা যায়,...

হার্টবিট ডেস্ক ক্যালসিয়াম হচ্ছে আমাদের শরীরের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ একটি খনিজ। শরীরের বিভিন্ন অঙ্গসমূহকে সঠিকভাবে কাজ করতে সহায়তা করে খনিজ...