Saturday, January 18, 2025

Information For Life

তথ্য জানুন, সুস্থ থাকুন

heartbeat 71bd

heartbeat 71bd

সমস্যার নাম টেক্সট নেক

মেহেরুন নেসা দিনে পাঁচ ঘণ্টা বা তার বেশি সময় মোবাইল ফোন, ল্যাপটপ চালানোর ফলে প্রতি ১০ জনের ৭ জনই টেক্সট নেকে ভুগছেন জীবনাচরণ পদ্ধতির নানা ভুলে তৈরি হচ্ছে নতুন নতুন...

Read more
মাস্ক পরার অভ্যাস গড়তে দৃষ্টান্ত হয়ে উঠছে বাংলাদেশ

ডা. মোহাম্মদ আজিজুর রহমান চীন থেকে অনেক দেশ ও অঞ্চলে করোনাভাইরাসের সংক্রমণ ছড়িয়েছে। এরপর পথেঘাটে, অফিসে অনেকেই মাস্ক পরছেন। আবার মাস্ক ব্যবহারের পক্ষে-বিপক্ষে মতও দিচ্ছেন অনেকে। ঘুরেফিরে উঠে আসছে একটি...

Read more
শীতকালীন অ্যালার্জিজনিত রোগের চিকিৎসা

অধ্যাপক ডা. গোবিন্দ চন্দ্র দাস অ্যালার্জি মানুষের এক অসহনীয় ব্যাধি। এতে হাঁচি থেকে শুরু করে খাদ্যে ও ওষুধের মারাত্মক প্রতিক্রিয়া এবং শ্বাসকষ্ট হতে পারে। কারও কারও ক্ষেত্রে অ্যালার্জি সামান্য অসুবিধা...

Read more
কেমন হবে হবু মায়ের ওজন ?

রাফিয়া আলম যেখানেই যাওয়া হোক, যা কিছুই পাওয়া হোক—মায়ের তুলনা মিলবে না। মা হওয়ার আনন্দও অতুলনীয়। সন্তান গর্ভে ধারণ করার পর নিজের ভালোমন্দের কথা ভাবতেই যেন ভুলে যান মা। তবে...

Read more
রান্নাঘরের পরিচ্ছন্নতা জরুরি

অধ্যাপক ডা. মো. শহীদুল্লাহ্‌ রান্নাঘরে লুকিয়ে থাকতে পারে অসংখ্য জীবাণু। এসব জীবাণুর কারণে পেটব্যথা, বমি, পাতলা পায়খানা, জ্বরসহ নানা অসুখ হতে পারে। অতএব রান্নাঘরের পরিচ্ছন্নতার ব্যাপারে একটু বেশি যত্নবান হতে...

Read more
প্রস্রাব ঝরে পড়া রোধে ব্যায়াম

মেহেরুন নেসা অজান্তে প্রস্রাব ঝরে পড়া বা ইউরিনারি ইনকনটিনেন্স বয়স্কদের জন্য বিব্রতকর একটি সমস্যা। পুরুষদের তুলনায় নারীরা এ সমস্যায় বেশি ভোগেন। প্রস্রাব ধরে রাখতে না পারা কোনো রোগ নয়। এটি...

Read more
দীর্ঘদিন গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ খাওয়া কতটা ভালো

ডা. রাশেদুল হাসান অনেকেই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া যখন-তখন এবং টানা দীর্ঘদিন পিপিআই (প্রোটন-পাম্প ইনহিবিটর) বা অ্যান্টি আলসারেন্ট ওষুধ (যেমন ওমিপ্রাজল, ইসোমিপ্রাজল, ল্যান্সোপ্রাজল, রাবিপ্রাজল, ডেক্সল্যান্সোপ্রাজল ইত্যাদি) সেবন করে থাকেন। বেশির ভাগ...

Read more
মিষ্টি মানেই কি দাঁতের জন্য ক্ষতিকর ?

অধ্যাপক ডা. হুমায়ুন কবীর বুলবুল অনেকেই মনে করেন, মিষ্টিজাতীয় খাবার মানেই দাঁতের জন্য ক্ষতিকর। তাই এ ধরনের খাবার অনেকে এড়িয়ে চলেন। চিনি বা মিষ্টিজাতীয় খাবার নিজে তেমন সমস্যা করে না।...

Read more
শিশুদের নাকের টনসিল এডিনো টনসিলাইটিস

ডা. মুহম্মদ মুকিত ওসমান চৌধুরী শিশু ডাক্তারদের কাছে আসা শিশুদের অনেক সমস্যার মধ্যে একটি সমস্যা হলো এডেনয়েড বা এডেনোটনসিলাইটিস। নাক ও মুখের ছিদ্রের মাধ্যমে আমাদের দেহের খাদ্যনালি ও শ্বাসতন্ত্রের সঙ্গে...

Read more
রক্তে ট্রাইগ্লিসারাইড কমানোর উপায়

উম্মে সালমা তামান্না ট্রাইগ্লিসারাইড বা টিজি মূলত একধরনের ফ্যাট। স্থূলতা, ডায়াবেটিস, বেশি শর্করা খাওয়া এবং কম কায়িক শ্রমের কারণে ট্রাইগ্লিসারাইড বেড়ে যেতে পারে। বিপরীতে কমে যায় গুড কোলেস্টেরল বা এইচডিএল।...

Read more
Page 782 of 783 1 781 782 783

Follow Us

Welcome Back!

Login to your account below

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.