হার্টবিট ডেস্ক     মাথাব্যথার সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগে থাকেন। ঘুম কম হওয়া, দুশ্চিন্তা, মানসিক চাপসহ বিভিন্ন কারণে মাথাব্যথা হয়ে থাকে একেকজনের। আবার মাইগ্রেনের সমস্যাতেও ভোগেন অনেকেই। তবে শুধু আপনিই নন...

হার্টবিট ডেস্ক     প্রসাবের সাধারণ যে ঝাঁজালো গন্ধটি রয়েছে সেটি আসলে অ্যামোনিয়া থেকে উৎপন্ন হয়। কিন্তু তারও একটি মাত্রা রয়েছে। যদি প্রসাবের গন্ধ অসহনীয় হয়ে ওঠে, তবে তা বহুবিধ সমস্যার...

হার্টবিট ডেস্ক     কোলেস্টেরল হল চর্বি জাতীয় একটি পদার্থ, যা রক্তে পাওয়া যায়। এটি বিশেষ কোশিকা নির্মাণে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। শরীরে কোলেস্টেরলের বেড়ে যাওয়া মূলত, শরীরে বিভিন্ন শারীরিক জটিলতাকে আরও...

হার্টবিট ডেস্ক     গরমে অনেকেই ঘাম আটকাতে কিংবা খানিকটা স্বস্তি পেতে পাউডার ব্যবহার করেন। আপনার ব্যবহার করা এই ট্যালকম পাউডার কতটুকু ভালো? যে উপাদান দিয়ে ট্যালকম পাউডার তৈরি হয়- ট্যালকম পাউডার তৈরি হয় ট্যাল্ক নামক একটি পদার্থ থেকে। এটি মূলত ম্যাগনেশিয়াম, সিলিকন ও অক্সিজেন দ্বারা গঠিত একটি উপাদান। এটি আর্দ্রতা শোষণ করতে ও ত্বককে ঘর্ষণজনিত আঘাত থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। ফলে এই ধরনের পাউডারে যেমন এক দিকে ঘাম নিয়ন্ত্রিত হয়, তেমনই কমে ঘাম ও ত্বকের বিভিন্ন ক্ষত তৈরির আশঙ্কা। ট্যালকম পাউডার মাখার কী ঝুঁকি? ১। কিছু কিছু ট্যালকম পাউডারে অ্যাসবেসটস নামক একটি উপাদান থাকে। এই উপাদানটি শ্বাসের সঙ্গে দেহে প্রবেশ করলে ক্যানসারের আশঙ্কা বৃদ্ধি পায়।...

হার্টবিট ডেস্ক     পেশাগত ফাইনাল পরীক্ষা দিয়ে পাশ করলেও ৬ মাসে ইন্টার্নশিপের সুযোগ পায়নি কেয়ার মেডিকেল কলেজের ২০১৫-২০১৬ সেশনের নতুন পাশ করা চিকিৎসকরা। এমতাবস্থায় বিএমডিসি অনুমোদিত মেডিকেলে মাইগ্রেশনের দাবি শিক্ষার্থীদের।...

হার্টবিট ডেস্ক     শরীরে পুষ্টির জোগান দিতে দুধের বিকল্প নেই। ছোট-বড় সবারই নিয়মিত খাদ্যতালিকায় দুধ রাখা উচিত। ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, প্রোটিন, জিঙ্ক, ভিটামিন ডি-তে ভরপুর দুধ খেলে শরীরের নানা সমস্যা থেকে...

হার্টবিট ডেস্ক     দেশে এখন চলছে গ্রীষ্ফ্মের তাপদাহ। চৈত্রের শুরু থেকে তাপমাত্রা বৃদ্ধির ধারা বৈশাখে এসেও অব্যাহত রয়েছে। একই সঙ্গে বাড়ছে গ্রীষ্ফ্মকালীন রোগব্যাধিও। সবচেয়ে বেশি আতঙ্ক ছড়াচ্ছে ডায়রিয়া। চলতি বছর...

ক্যারিয়ার ডেস্ক   তৃতীয় ও চতুর্থ শ্রেণির কর্মচারী নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে নার্সিং ও মিডওয়াইফারি অধিদপ্তর।প্রতিষ্ঠানটিতে রাজস্বখাতভুক্ত অস্থায়ীভাবে ২৩ ধরনের পদে ২৮৮ জনকে নিয়োগ দেয়া হবে। পদের নাম: পিএ টু অধ্যক্ষপদসংখ্যা:...

হার্টবিট ডেস্ক     নারীদের জন্য ঋতুস্রাব একাধারে একটি আশীর্বাদ ও অভিশাপস্বরূপ। নিয়মিত ঋতুস্রাবে যেমন শরীর থেকে দূষিত রক্তগুলো বের হয়ে যায়, ঠিক তেমনি ঋতুস্রাব চলাকালীন পাঁচ থেকে সাত দিন মেয়েদের...

ডা. ফাতেমা রহমান আমাদের দেশে জন্মনিয়ন্ত্রণের বড়িটা খুবই কার্যকর এবং জনপ্রিয় একটি মাধ্যম। কিছু কিছু ক্ষেত্রে মানুষের একটা ধারণা থাকে যে, জন্মনিয়ন্ত্রণের বড়ি খেলে হয়তো সে যখন বাচ্চা নিতে চাইবে...