অতিরিক্ত অ্যালোভেরা ব্যবহারে হতে পারে একাধিক রোগ !

হার্টবিট ডেস্ক    

অ্যালোভেরার গুণের কথা বলে শেষ করা যাবে না। । কিন্তু অ্যালোভেরার অতিরিক্ত ব্যবহার ডেকে আনতে পারে একাধিক রোগ। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন শরীরের প্রয়োজনের তুলনায় বেশি অ্যালোভেরার ব্যবহারে উপকারিতা নয় বরং আপনি এর অপকারিতাই বেশি পাবেন।

গবেষকরা বলেন, অ্যালোভেরায় অ্যালোইন নামক একপ্রকার উপাদান থাকে। খাদ্যের মাধ্যমে এই উপাদানটি গ্রহণ করার সর্বোচ্চ মাত্রা ১০ পিপিএম। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া বাহ্যিক ব্যবহারের ক্ষেত্রে এই মাত্রা হবে ৫০ পিপিএম। এই পরিমাণের বেশি অ্যালোভেরা গ্রহণ করলে শরীরে দেখা দিতে পারে একাধিক রোগ।

বিশেষজ্ঞরা জানান, অ্যালোভেরার রস নিয়মিত পান করার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অনেকটাই জরুরি। কারণ অ্যালোভেরার রস আকস্মিকভাবে রক্তের শর্করার মাত্রা কমিয়ে দেয়। ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা আরও ভয়ংকর হতে পারে।

সঠিক মাত্রার অ্যালোভেরা ত্বকের শুষ্কভাব দূর করতে সহায়তা করে। কিন্তু অতিরিক্ত পরিমাণ অ্যালোভেরা দেহের ইলেকট্রোলাইটের ভারসাম্য নষ্ট করে দিতে পারে। অতিরিক্ত অ্যালোভেরার রস শরীরের পানি স্বল্পতার কারণ হতে পারে।

অনেকেই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা দূর করতে অ্যালোভেরার রস পান করেন। কিন্তু অতিরিক্ত অ্যালোভেরার রস পানে আপনার ডায়রিয়া হতে পারে। এমনকি ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোমও তৈরি হতে পারে অতিরিক্ত অ্যালোভেরা ব্যবহারে।

অতিরিক্ত অ্যালোভেরায় শরীরে পটাশিয়ামের স্বাভাবিক মাত্রা নষ্ট হয়ে যেতে পারে। ফলে হঠাৎ মাথার যন্ত্রণার সমস্যায় ভুগতে পারেন। এ ছাড়া পটাশিয়ামের মাত্রায় গোলমাল হলে অনিয়মিত হৃদস্পন্দন, পেশির অস্বাভাবিক শিথিলতা ও আকস্মিক ক্লান্তির মতো সমস্যায়ও ভুগতে পারেন আপনি।

সূত্র: আনন্দবাজার পত্রিকা