‘ড্রপ ফুট’ নিয়ন্ত্রণে করণীয়

হার্টবিট ডেস্ক

আমরা মাঝে মাঝে এমন অনেক বয়স্ক মানুষজন দেখি যারা পা টেনে চলেন, পায়ের পাতা মাটি থেকে তুলতে পারেন না। চিকিৎসা বিজ্ঞানের পরিভাষায় এর নাম হচ্ছে ‘ড্রপ ফুট’।

কোনও ব্যক্তির শারীরিক কাঠামো, পেশি বা স্নায়ুর সমস্যা থাকলে এমন লক্ষণ দেখা দিতে পারে।
চিকিৎসকেরা বলছেন, ড্রপ ফুট হওয়ার প্রধান কারণই হলো পায়ের পেরোনিয়াল স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হওয়া। মাটি থেকে পায়ের পাতা তুলতে সাহায্য করে এই স্নায়ু। পায়ে কোনোভাবে আঘাত লাগার ফলে বা স্ট্রোকের পর সাধারণত এই ধরনের সমস্যা বেশি দেখা যায়।

পেশির ডিস্ট্রোফি, পোলিয়ো, অ্যামিয়োট্রফিক ল্যাটারাল স্ক্লেরোসিস এবং পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথির মতো রোগ পায়ের পেশি দুর্বল করে দেয়। ফলে ড্রপ ফুটের মতো সমস্যা হতে পারে।

চিকিৎসকদের মতে , দেহের সমস্ত কর্মকাণ্ড নিয়ন্ত্রণ করে যে স্নায়ুগুলো, তা অকেজো হয়ে যায় বড়সড় কোনো আঘাতে। মেরুদণ্ডে আঘাত লাগলেও এমন সমস্যা হতে পারে।
নিয়মিত শরীরচর্চা, ফিজিওথেরাপির মাধ্যমে দেহের সমস্ত স্নায়ু সচল রাখতে পারলে এই ধরনের সমস্যা এড়ানো যায়।

স্নায়ুর উপর চাপ পড়ে, এমন কোনও ভঙ্গিতে বেশিক্ষণ বসা উচিত হবে না।

দুর্ঘটনা ঘটলে সে ক্ষেত্রে কারও কিছু করার থাকে না। তবে শরীরের ভারসাম্যের অভাবে যদি কেউ বার বার পড়ে যান সে ক্ষেত্রে সমস্যা এড়ানো যাবে না।