হার্টবিট ডেস্ক
রান্নাবান্না করতে গিয়ে অনেক সময়ই দুর্ঘটনার শিকার হন অনেকেই। গরম কিছু লেগে সেই স্থানে ফোসকা পড়ে যায়। এছাড়াও, নানা কারণে হাতে বা পায়ে অনেক সময় ফোসকা পড়ে। এতে সেই জায়গায় পরবর্তীকালে আরও সমস্যা দেখা দেয়। কিন্তু ঘরে বসেই এ সমস্যার সমাধান করতে পারেন।
লবণপানি
ফোসকার ব্যথা কমাতে সহায়তা করে লবণ। এজন্য গরম এবং ঠান্ডা লবণপানির ভাপ দিন। প্রথমে ঠান্ডা পানিতে লবণ মিশিয়ে তাতে এক টুকরা কাপড় ভিজিয়ে ফোসকার ওপর প্রয়োগ করুন। আপনি চাইলে অল্প গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে ১৫ মিনিট পা ডুবিয়ে রাখতে পারেন। এটি ফোসকার যন্ত্রণা ও ফোলাভাব কমিয়ে, দ্রুত ক্ষত নিরাময় করতে সহায়তা করে।
নারকেল তেল
নারকেল তেলে লরিক এসিড রয়েছে। এটি এক ধরনের ফ্যাটি অ্যাসিড, যা ত্বককে হাইড্রেট রাখতে এবং ব্যথা কমাতে সহায়তা করে। তাছাড়া, নারকেল তেল টিস্যু মেরামতের পাশাপাশি, ক্ষতস্থান দ্রুত নিরাময় করতেও সহায়তা করে। এই প্রক্রিয়াটি করতে, নারকেল তেলে একটি তুলার বল ভিজিয়ে ক্ষতস্থানে আলতো হাতে লাগিয়ে নিন।
গ্রিন টি
গ্রিন টিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, হিলিং উপাদান, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন থাকায় তা ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। গরম পানিতে গ্রিন টি-এর ব্যাগ ভিজিয়ে তার মধ্যে বেকিং সোডা যোগ করুন। এরপর টিব্যাগ ঠান্ডা হলে ফোসকার ওপর ধরে থাকুন। বেকিং সোডায় থাকা অ্যান্টিসেপ্টিক উপাদান সংক্রমণে বাঁধা দেয়। দিনে দুই-তিনবার এই পদ্ধতি অবলম্বন করলে উপকার পাওয়া যাবে।
অ্যালোভেরা
ফোস্কা সারিয়ে তুলতে অ্যালোভেরা দুর্দান্ত কার্যকর। অ্যালোভেরাতে নিরাময় এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য বর্তমান, যা ক্ষতস্থানে শীতলতা প্রদানের পাশাপাশি, ফোলাভাব এবং ব্যথা কমাতে সহায়তা করে। ফোস্কাতে ভালো করে অ্যালোভেরা জেল লাগিয়ে শুকিয়ে নিন। অ্যালোভেরা জেল শুকিয়ে গেলে, ঈষদুষ্ণ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। অনেক সময় অ্যালোভেরা জেল লাগালে, ক্ষতস্থানে জ্বালাপোড়া কিংবা চুলকানি হতে পারে। এতে ঘাবড়ানোর কিছু নেই, এটি নিরাময় প্রক্রিয়া চলার কারণে হয়ে থাকে। ভালো ফল পেতে, এই প্রক্রিয়াটি দিনে দু’বার করুন।
অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার
অ্যাপেল সিডার ভিনেগার ফোসকা দূর করার অন্যতম সহজ উপায়। তুলাতে সামান্য ভিনেগার মিশিয়ে ফোসকায় লাগান। শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন। এটা ব্যবহার করলে জ্বালা করতে পারে কিন্তু এই পদ্ধতিতে তিন-চার দিনের মধ্যেই ফোসকা সেরে যায়।
পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার করুন
এটি কেবল ফাটা ঠোঁট সারাতেই কার্যকর নয়, ফোসকা নিরাময়ের ক্ষেত্রেও অত্যন্ত কার্যকরী। দ্রুত ফোসকা নিরাময় করতে, প্রতিদিন রাতে ফোসকার স্থানে পেট্রোলিয়াম জেলি ভালো করে লাগিয়ে, তারপর ঘুমাতে যান। এটি শুষ্কতা এবং ব্যথা কমাতে সহায়তা করে। তাছাড়াও, দিনে দুইবার ১৫ মিনিট উষ্ণ পানিতে পা ভিজিয়ে রাখুন এবং ভালো করে তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে নিন। তারপর ক্ষতস্থানে পেট্রোলিয়াম জেলি লাগিয়ে নিন। উষ্ণ পানি ব্যথা এবং সংক্রমণকে প্রশমিত করতে সহায়তা করে এবং জেলি আর্দ্রতা ধরে রাখতে অত্যন্ত সহায়ক।
Discussion about this post